Los excesos de la fiestas navideñas y Año Nuevo han pasado factura a nuestro organismo y sus efectos se hacen notar en la báscula y en nuestro bienestar.
Eliminar esos kilos de más ganados durante estos días y recuperar unos hábitos de vida saludables se convierten en los propósitos más inmediatos del nuevo año. Los expertos de Bestway recomiendan baños de hidromasaje y una dieta equilibrada para mantener esos kilos a raya y recuperar nuestro cuerpo de los excesos de los últimos días.
Tras la resaca navideña, la báscula se convierte en nuestro peor enemigo ya que pone de manifiesto, en forma de kilos de más, los excesos que hemos cometido estos días. Aunque puede preocuparnos, no debe obsesionarnos puesto que, con una sencilla rutina, podremos eliminarestos kilos de más fácilmente y recuperar unos hábitos de vida saludables que nos mantengan sanos y activos.
Los expertos de Bestway recomiendan dos claves: realizar baños de hidromasaje diarios y mantener una dieta equilibrada. La combinación de estas dos acciones nos permite reducir de forma rápida y sencilla nuestra grasa corporal mientras que, a su vez, disfrutas de un momento placentero y relajante.
El hidromasaje ayuda a reducir y eliminar la grasa corporal mediante la fusión de diferentes potencias de chorros de agua y el vapor producido por la alta temperatura. “Se trata de un método eficaz para relajar las piernas y está indicado para aquellas personas con tendencia a retener líquidos, y con ello, con tendencia a la aparición de celulitis”, indican los expertos de Bestway.
Además, el baño de hidromasaje contribuye a la eliminación de toxinas en nuestro cuerpo. Gracias a la transpiración, eliminamos grasas y toxinas que nuestro cuerpo ha ido acumulando. Durante el baño, también, se activa la circulación de la sangre provocando la regeneración de la piel, luciendo más tersa y luminosa.
Por otro lado, estos beneficios pueden potenciarse si, durante el baño de hidromasaje, se realizan pequeños ejercicios como flexionar y estirar las piernas. Desde Bestway indican que “el movimiento dentro del aguaactivaráel metabolismo facilitando la eliminación de grasas y tonificará tu cuerpo”.
La firma Bestway ha lanzado la gama de spas hinchables LAY-Z Spa, fabricados en PVC de alta calidad, que pueden usarse tanto en el interior de casa como en el exterior. Están disponibles en diferentes medidas y tienen capacidad para hasta 6 personas.
¡No hay mejor manera de recuperarse de los excesos navideños!
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