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Tips para una mayor calidad de vida si trabajas en tu hogar

Tips para una mayor calidad de vida si trabajas en tu hogar
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lunes 25 de septiembre de 2017, 12:55h
Abogados, contables, publicistas, diseñadores, arquitectos, pintores... Son muchos los perfiles de personas que convierten su hogar en su centro de trabajo.
Muchos y diferentes son también sus motivos: para algunos por tema logístico les resulta más cómodo no separar su vivienda de su oficina. Otros en cambio reconocen que el trabajar en casa les supone un notable ahorro de costes en transporte y alquiler. Otros creen que es más productivo. Otros en cambio consideran que la línea que separa el deber del placer es cada vez más fina y que hay que adaptarse a nuevas alternativas.

El desarrollo de las nuevas tecnologías ha servido para que esta realidad sea cada vez más común. Asimismo para muchas empresas el teletrabajo es una opción real que plantean a sus empleados, conscientes de que la conciliación familiar debe convertirse en un pilar imprescindible en la sociedad laboral actual.

Pero sea por la razón que sea, lo que hay que tener claro es que el espacio de trabajo en nuestro hogar debe contar con unos requisitos básicos que garanticen una correcta comodidad y practicidad y que favorezcan a una mayor calidad de vida en el hogar.

  1. Luz natural
Resulta innegable: la luz natural influye de forma muy positiva en nuestra salud física y mental, ya que nos hace sentirnos mejor y ser más felices. Además está demostrado: una adecuada iluminación aumenta la productividad laboral, por lo que este elemento debe acompañarnos siempre en nuestras jornadas de trabajo en casa.
  1. Para mayor confort, regula la intensidad de la luz del sol

Aunque la luz natural resulta imprescindible, para las horas de más intensidad solar del otoño es recomendable utilizar cortinas que atenúen su intensidad y que nos permitan desarrollar nuestro trabajo con el mayor confort. Para ello, VELUX, líder en ventanas de tejado, ofrece una amplia variedad de cortinas de oscurecimiento con diferentes diseños que se adecuan perfectamente al estilo de tu escritorio, combinando funcionalidad y un ambiente acogedor.

  1. Ventilación

Permitir la entrada de aire fresco se hace necesario en cualquier estancia de la casa, pero cobra especial sentido en dormitorios, ya que favorece el descanso, y en zonas de estudio. Un gesto tan simple como abrir la ventana cuenta con innumerables beneficios: aumenta la energía vital y resistencia física, mejora la atención, reducen la fatiga, aumentan la calidad del sueño, mejoran las condiciones de salud y reduce las enfermedades. No hay excusas para no ventilar tu vivienda diariamente y ¡dejar que corra el aire!

  1. Blanco, el color estrella

El blanco transmite más luminosidad que ningún otro tono y además de sensación de amplitud, frescura y limpieza. Este color favorece la motivación, por lo que sería una buena opción optar por elementos blancos en tu escritorio. Sin duda, el color estrella en los hogares de hoy en día.

VELUX ha sido consciente de la fuerte demanda que existe por este color en el mercado del diseño y decoración actual, por lo que uno de sus últimos lanzamientos ha ido en esta línea. Así, su ventana de tejado VELUX blanca se integra perfectamente en cualquier estilo y contribuye a una mayor iluminación.

  1. Espacio independiente

Es muy importante tener una zona exclusiva para tu espacio de trabajo y que se mantenga fija y permanente. Olvídate de trabajar un día en la cocina, otro en el salón y otro en tu dormitorio. Pero no te preocupes, si no cuentas con un despacho o habitación independiente, una buena alternativa podría ser aprovechar espacios disponibles en tu vivienda como las zonas bajo cubierta de tu buhardilla, ático o un pequeño rincón del salón que sea solo para ti.

  1. Elige el mobiliario que mejor se adapta a ti

La mejor indicación es saber que no hay indicaciones genéricas a la hora de elegir el mobiliario y los elementos que mejor se adaptan a ti. Es muy importante elegir aquellos que se amoldana tus necesidades y profesión. La mejor recomendación sería optar por la comodidad y funcionalidad que hagan que te sientas –nunca mejor dicho- como en casa.

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