Las nuevas tecnologías ganan protagonismo como técnica de relajación
Según el último estudio internacional de Cigna, “Cigna 360 Wellbeing Score. Spain Report”, fruto de más de 15.000 encuestas, los españoles cada vez son más dependientes de las nuevas tecnologías, una de las principales consecuencias del estrés diario. Pasan 32 horas a la semana conectados a actividades digitales, siendo el uso de Internet, el correo electrónico o las redes sociales, las acciones virtuales más realizadas. El 40% de los españoles no se ve capaz de pasar más de dos días sin su Smartphone. El 17% ya reconoce tener adicción.